Danske løntal, gjort forståelige · Vejledende beregninger · 2026
M.MitLønblik
Forside›Budget›Løn og inflation beregner
BEREGNER MITLØNBLIK

Løn og inflation beregner

Sammenlign en lønændring med en prisstigning over præcis den samme periode.

INDTAST DINE TAL Kun i din browser
kr.
kr.
%
DIT RESULTAT—

Vi henter ingen aktuelle inflationstal. Standardværdien på 3 % er kun et eksempel.

Indhold i guiden
Illustration til Løn og inflation beregner
Illustrationsbillede til emnet · AI-genereret, ikke en virkelig kundesag.

Sådan bruger du beregneren

Indtast en prisstigning for samme tidsrum som lønændringen. En årsstigning i priser bør ikke sammenlignes med flere års samlet lønændring. Din egen fordeling af udgifter kan afvige fra det prisindeks, du vælger, og skatteændringer kan påvirke det beløb, du faktisk kan bruge.

Formel og beregningsgrundlag

Real ændring = ((ny løn / gammel løn) / (1 + inflation / 100) − 1) × 100.

Et konkret regneeksempel

REGNEEKSEMPEL

En lønstigning på 5 % og en prisstigning på 3 % giver cirka 1,94 % højere købekraft før skat. Det præcise resultat er ikke blot 5 minus 3.

Det skal du være opmærksom på

Vi henter ingen aktuelle inflationstal. Standardværdien på 3 % er kun et eksempel.

Nominel og real løn

Den nominelle løn er det beløb, der står på lønsedlen. Den reale løn fortæller, hvad lønnen er værd målt i, hvad du kan købe for den. Stiger lønnen 5 %, mens priserne stiger 3 %, er din købekraft kun steget cirka 1,94 %. Stiger priserne mere end lønnen, falder reallønnen, selv om du får flere kroner udbetalt.

Hvor finder jeg inflationen?

Danmarks Statistik offentliggør forbrugerprisindekset hver måned. Brug stigningen over præcis den samme periode som lønændringen – fx fra januar sidste år til januar i år. Beregneren henter ikke selv tal, og standardværdien på 3 % er kun et eksempel.

Brug resultatet i lønforhandlingen

Når du forbereder en lønsamtale, er det relevant at vide, om din løn har fulgt med priserne. Tal om din egen udvikling og dine resultater, og brug realløn som baggrund. Læs forbered en lønforhandling med tal og beregn stigningen med lønstigning i procent.

Eksempler og beregningsgrundlag

Realløn og købekraft

Lønstigningen justeret for prisstigninger. Den viser ændringen i købekraft.

Den forholdsmæssige ændring

Fordi priser og løn ændres procentvis af hinanden. Den præcise formel er (1,05 / 1,03 − 1) × 100 = 1,94 %.

Beregning før skat

Nej, beregningen er før skat.

Næste skridt

Se alle sider →