Danske løntal, gjort forståelige · Vejledende beregninger · 2026
M.MitLønblik
Forside›Ferie & fravær›Løn under sygdom: forstå beløbene
GUIDE MITLØNBLIK

Løn under sygdom: forstå beløbene

Find først ud af, om du får løn fra arbejdsgiveren eller en ydelse. Indkomsttypen påvirker lønberegningen.

Indhold i guiden
Illustration til Løn under sygdom: forstå beløbene
Illustrationsbillede til emnet · AI-genereret, ikke en virkelig kundesag.

Afklar betalingen før du beregner netto

Løn under sygdom begynder med et spørgsmål om din ansættelse og de regler, der gælder for den. En beregner kan ikke afgøre, om du har ret til fuld løn, delvis betaling eller sygedagpenge. Find derfor kontrakt, overenskomst og arbejdsgiverens besked om forløbet, før du forsøger at omsætte et antaget bruttobeløb til nettoløn. Det reducerer risikoen for et budget bygget på en indkomst, du ikke har fået bekræftet.

Hold tre oplysninger adskilt: hvem der betaler, hvilken type indkomst det er, og hvilken periode beløbet dækker. En udbetaling fra arbejdsgiver og en ydelse kan blive beregnet forskelligt. Selv to nettobeløb kan være svære at sammenligne, hvis det ene dækker en hel måned og det andet kun en del af perioden.

Ansættelsesvilkår er udgangspunktet

Din konkrete ret kan afhænge af ansættelsesform og gældende aftaler. Undgå derfor generelle slutninger som, at alle får normal løn under hele sygdomsperioden, eller at sygdom altid betyder et bestemt fast indkomstfald. Et opslag med en sats fortæller heller ikke alene, om du opfylder betingelserne for den relevante betaling.

Bed arbejdsgiveren om en forklaring, der passer til netop din situation: fra hvilken dato betalingen gælder, hvilke lønposter der er omfattet, og hvem der kontakter dig om de næste trin. Ved længere eller ændrede forløb kan en relevant faglig rådgiver eller myndighed hjælpe med rettighederne. Denne guide handler om at forstå økonomien, når grundlaget er afklaret; den erstatter ikke en konkret afgørelse om dit ansættelsesforhold.

Løn og sygedagpenge er forskellige indkomster

Hvis du fortsat får almindelig løn fra arbejdsgiveren under sygdom, skal lønsedlens faktiske poster læses som løn. Hvis du i stedet modtager sygedagpenge, skal du kende ydelsens opgørelse og periode. Den samme bruttosum skal ikke automatisk gennem den samme model med AM, pension og ATP. Vælg beregning efter indkomsttypen, ikke efter hvad du tidligere fik udbetalt.

Borger.dk beskriver, at arbejdsgiver og eller kommune kan være udbetaler af sygedagpenge for lønmodtagere. Det betyder ikke, at du selv skal gætte på betalingsansvaret i en overgangsperiode. Følg den konkrete besked og kontroller afregningen. En offentlig standardværdi kan være nyttig som orientering, men dit budget bør bygge på det bekræftede beløb og ikke på det højeste tal, du kan finde i en generel oversigt.

Refusion til arbejdsgiveren er ikke ekstra løn

Når du får løn under fraværet, kan arbejdsgiveren under relevante betingelser modtage sygedagpengerefusion. Det er vigtigt at holde denne betaling adskilt fra din egen løn. Refusionen er ikke automatisk et beløb, du skal lægge til det, der står på din lønseddel. Den vedrører forholdet mellem arbejdsgiveren og ordningen.

Hvis der i dokumenterne står et refusionsbeløb, bør du derfor først finde ud af, hvem beløbet er rettet til. En misforståelse her kan få budgettet til at tælle den samme forsørgelse to gange. Din egen kontrol bør koncentrere sig om den løn eller ydelse, du faktisk får, og den periode betalingen dækker. Spørg arbejdsgiveren konkret, hvis et brev om refusion ser ud til at ændre dine lønvilkår uden en forklaring.

Fra sygemelding til økonomisk overblik: Afklar betalingsretten. Find indkomsttypen. Læs beløb og perioder. Tilpas budgettet
Fra sygemelding til økonomisk overblik · Skematisk overblik. Se forklaringer og forudsætninger i teksten.

Lønsedlens faste og variable poster

En sygeperiode kan falde i en måned, hvor din sædvanlige udbetaling ellers består af både fast løn og variable tillæg. Undersøg derfor, hvilke poster der indgår i betalingen under fraværet. En lavere nettoløn kan skyldes et bortfald af bestemte tillæg, men det kan også skyldes skattekort, periode eller en tidligere korrektion. Forskellen i netto alene fortæller ikke årsagen.

Lav en opstilling med grundløn, faste tillæg, variable tillæg, pension, ATP og skat. Sammenlign med en normal tidligere periode, og notér hvilke ændringer arbejdsgiveren har forklaret. Undgå at bruge en usædvanlig god måned med mange ekstravagter som mål for din normale indkomst. Hvis et tillæg er omfattet af retten til betaling, er det et aftalegrundlag, som skal undersøges, ikke noget en generel beregner kan afgøre.

Et enkelt budgeteksempel ved indkomstændring

Antag, at en husstand normalt får 22.000 kr. ind efter skat, men har fået bekræftet 18.000 kr. for en kommende måned. Forskellen er 4.000 kr. Hvis de faste udgifter er 14.500 kr., falder beløbet efter disse udgifter fra 7.500 til 3.500 kr. Det sidste beløb skal stadig betale de variable udgifter, som ikke allerede er medregnet.

Dette regnestykke kræver ikke, at man antager en bestemt løn- eller ydelsesret. Det viser virkningen af to allerede kendte nettobeløb. Hvis mad og medicin i samme budget forventes at koste 4.000 kr., er der et planlægningshul på 500 kr. i den nye måned. Det er mere præcist end blot at sige, at indkomsten falder med cirka 18 procent, fordi regningerne skal betales i konkrete kroner.

Perioder og udbetalingsrytme

En ydelsesafregning kan følge en anden rytme end din sædvanlige månedsløn. Hvis beløbet dækker færre uger eller dage, skal du ikke sammenligne det direkte med en fuld tidligere måned. Skriv start og slut ved hver betaling og kontrollér, om der er et hul mellem afregningsperioderne. Et manglende beløb kan være en periodeforskydning frem for en permanent ændring i betalingen.

Lav et datobaseret likviditetsbudget, når rytmen ændres. Notér hvilke regninger der forfalder før den næste forventede udbetaling. Et årsgennemsnit kan godt være tilstrækkeligt, mens der alligevel mangler penge i en bestemt uge. Det er derfor nyttigt at adskille spørgsmålet om samlet indkomst fra spørgsmålet om, hvornår pengene er til rådighed på kontoen.

Skattekort og den nye udbetaler

Ved skift mellem udbetalere skal brugen af skattekort kontrolleres. Det samme periodefradrag bør ikke uden videre bruges to steder samtidig. Hvis gammel løn og en ny ydelse overlapper som bankoverførsler, betyder det heller ikke nødvendigvis, at de dækker samme indkomstperiode. Gennemgå dokumenterne, før du konkluderer, at der er for meget eller for lidt indkomst.

Hvis din forventede årsindkomst ændres, kan forskudsopgørelsen kræve en tilpasning. Beregn året af allerede modtagne og resterende forventede beløb, og brug de grundlag, felterne efterspørger. Nettoudbetaling er ikke automatisk det rigtige beløb til et felt for indkomst før skat. Gem de anvendte forudsætninger, så en ny trækprocent eller et nyt periodefradrag kan forklares ved næste afregning.

Et eksempel med en delvis overgangsmåned

Forestil dig som et rent likviditetseksempel, at du modtager 9.000 kr. netto for en afgrænset første del af måneden og 7.000 kr. netto for resten. Den samlede indkomst for de dækkede perioder er 16.000 kr., hvis perioderne tilsammen dækker det, du har planlagt med, og der ikke er en overlapning. Beløbene skal ikke hver især ganges op til en hel måned og derefter lægges sammen.

Hvis en efterbetaling på 2.000 kr. for den foregående måned også kommer ind, er bankens tilgang 18.000 kr., men den normale aktuelle periodes indkomst er stadig noget andet. Markér efterbetalingen særskilt. Ellers kan du bruge overgangsmåneden som bevis for en højere stabil indkomst og få et for optimistisk budget i de måneder, hvor engangsbeløbet ikke gentager sig.

Pension og ferie under fravær

Sygdom kan rejse spørgsmål om fortsatte pensionsbidrag og ferieoptjening. Behandlingen afhænger af indkomst og de konkrete regler eller aftaler. Skriv derfor ikke automatisk nul på disse poster, men lad heller ikke gamle beløb fortsætte uændret uden kontrol. Bed lønkontoret om at vise, hvilke grundlag der gælder i perioden.

Hvis en pensionsbetaling falder, skal du undersøge om det følger et lavere pensionsgivende grundlag, en ændret betalingsmodel eller en registreringsfejl. Hvis feriesaldoen afviger, så find de konkrete måneder og fraværsregistreringer. En almindelig beregner med hele optjeningsmåneder kan ikke rumme alle fraværsregler. Den kan hjælpe med at finde en forskel, men den juridiske forklaring kræver det relevante grundlag.

Dokumenter og beskeder i forløbet

Følg Digital Post og de oplysninger, du får om dokumentation og svarfrister. Beskeder om et sygdomsforløb kan have betydning for udbetalingen, selv om de ikke ligner en almindelig lønseddel. Notér hvad du har modtaget og svaret på, og hvem du skal kontakte ved fejl. Del ikke følsomme helbredsoplysninger i et offentligt beregningsværktøj for at få et økonomisk overslag.

Når du henvender dig om en afregning, kan du beskrive beløb og perioder uden at sende hele din sygehistorie. Angiv udbetaleren, datoerne og det konkrete spørgsmål: manglende periode, ændret fradrag eller afvigende lønpost. Den afgrænsning gør det lettere at få rettet den økonomiske opgørelse. Spørgsmål om din arbejdsevne eller behandling hører til hos de relevante fagpersoner og myndigheder, ikke i en lønformel.

Et budget der kan opdateres

Et sygdomsforløb kan ændre sig, så et godt budget bør være nemt at revidere. Skeln mellem bekræftede beløb, forventede beløb og engangsreguleringer. Lav et forsigtigt scenarie, hvis næste periode endnu ikke er afklaret, men markér tydeligt at det er en antagelse. Undgå at lade et foreløbigt skøn fremstå som en afgørelse om din ret til betaling.

Brug rådighedsbeløbsberegneren, når du kender de relevante nettobeløb, og den almindelige lønberegner kun til en udbetaling, der faktisk passer til lønmodellens forudsætninger. Et klart overblik kan ikke fjerne usikkerheden i et sygdomsforløb, men det kan vise, hvilke poster der skal afklares først, og hvornår en mulig indkomstændring får betydning for regningerne. Den viden er mere handlingsbar end et enkelt ubekræftet nettotal.

Kilder og videre læsning

Næste skridt

Se alle sider →